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Bonusgeflüster – Der Podcast für Bonusmamas in Patchworkfamilien Podcast
Muttertag als Bonusmama: Zwischen Hoffnung, Schmerz und Selbstfürsorge

Muttertag als Bonusmama: Zwischen Hoffnung, Schmerz und Selbstfürsorge

Bonusgeflüster – Der Podcast für Bonusmamas in Patchworkfamilien vor 1 Jahr

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Muttertag als Bonusmama – ein Tag voller Blumen, Karten und
Dankbarkeit. Aber was, wenn du als Stiefmutter übergangen wirst?
Wenn du gibst, liebst und sorgst, aber keine Anerkennung
bekommst? In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum der
Muttertag für viele Bonusmamas in Patchworkfamilien weh tut.

Ich nehme dich mit in meine persönliche Geschichte und teile
ehrliche Gedanken darüber, wie du diesen Tag für dich neu
gestalten kannst – ohne auf die Bestätigung anderer zu warten.

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

Warum der Muttertag für Bonusmamas so schmerzhaft sein kann

Wie du mit dem Gefühl umgehst, unsichtbar zu sein

Wege, den Muttertag als Stiefmutter für dich selbst positiv
zu gestalten

Warum deine Rolle wertvoll ist, auch ohne Karte und Blumen

DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:

Du als Bonusmama am Muttertag traurig oder wütend bist

Du dir Anerkennung wünschst, die nicht kommt

Du lernen willst, dich selbst zu feiern

Finde heraus, welche Unterstützung zu dir passt:
https://stiefundgluecklich.de/bonusmama-check?source=podcast

TIMESTAMPS:

00:00 Intro

01:00 Warum der Muttertag als Bonusmama so schwer ist

03:30 Meine persönliche Geschichte

05:30 Wie du den Muttertag neu gestalten kannst

08:00 Deine Rolle ist wertvoll

MEHR ZUM THEMA:

Muttertag als Bonusmama:
https://stiefundgluecklich.de/blog/muttertag-als-bonusmama

Diese Folge auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=BrcKa-s6DaI

——

Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach,
Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023
begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz
zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.