Ferien als Bonusmama überstehen: Kein Urlaub, sondern Härtetest

Ferien als Bonusmama – alle reden von Erholung und Familienglück.
Doch für dich als Stiefmutter fühlt es sich oft ganz anders an:
mehr Verantwortung, weniger Struktur, und du selbst kommst
zuletzt. In dieser Folge spreche ich ehrlich über das, was viele
nicht sagen.


Sommerferien in einer Patchworkfamilie sind kein Urlaub – sie
sind ein emotionaler Härtetest. Zwischen Umgangswochenenden,
verschiedenen Haushalten und dem Bedürfnis nach Erholung bleibt
für dich als Bonusmama oft wenig übrig.


IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:


Warum Ferien in Patchworkfamilien dich als Bonusmama
emotional so fordern

Welche inneren Dynamiken dich ausbrennen – und wie du sie
erkennst

Wie du diesen Sommer bewusst anders gestalten kannst

Praktische Strategien, damit du dich nicht verlierst



DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:


Ferien für dich mehr Stress als Erholung bedeuten

Du dich in den Sommermonaten besonders erschöpft fühlst

Du endlich aufhören willst, nur durchzuhalten



Finde heraus, welche Unterstützung zu dir passt:


Mehr zum Thema: Urlaubsplanung in Patchworkfamilien


Diese Folge auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=0srh1t85HfY


——


Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach,
Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023
begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz
zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.