Startseite
Podcasts
Bonusgeflüster – Der Podcast für Bonusmamas in Patchworkfamilien Podcast
Schuldgefühle deines Partners: Warum sie dich als Bonusmama blockieren

Schuldgefühle deines Partners: Warum sie dich als Bonusmama blockieren

Bonusgeflüster – Der Podcast für Bonusmamas in Patchworkfamilien vor 9 Monaten

0:00

20:55

Schuldgefühle deines Partners — er war es, der die Familie
verlassen hat. Oder sie ihn. Egal wie: Die Schuld sitzt tief. Und
du als Bonusmama trägst sie mit, ohne es zu merken. In dieser
Folge zeige ich dir, warum die Schuldgefühle deines Partners
nicht deine Aufgabe sind — und wie du aufhörst, sie unbewusst
mitzutragen.

Er lässt die Kinder alles machen. Er sagt nie Nein zur Ex. Er
überkompensiert bei jedem Umgangswochenende. Und du stehst
daneben und denkst: Warum bin ich hier die Einzige, die Grenzen
setzt?

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

Warum seine Vergangenheit dich heute so viel Kraft kostet

Wie du erkennst, ob du fremde Verantwortung auf dich nimmst

Wie du deinen Platz einnimmst, ohne seine Schuld zu
verstärken

Warum du kein Teamplayer bist, wenn du dich selbst vergisst

DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:

Dein Partner aus Schuldgefühlen den Kindern oder der Ex keine
Grenzen setzt

Du das Gefühl hast, du trägst die emotionale Last für seine
Vergangenheit

Du wissen willst, wie du liebevoll Grenzen setzen kannst —
ohne Schuld und Rückzug

MEHR ZUM THEMA:

Bonusmamas und Schuldgefühle:
https://stiefundgluecklich.de/blog/schuldgefuehle-des-partners

Mach das Quiz — finde heraus, was zu dir passt:
https://stiefundgluecklich.de/bonusmama-check?source=podcast

Diese Folge auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=fDBR3VttX-o

——

Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach,
Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023
begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz
zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.