Schwanger als Bonusmama: 11 Dinge, die ich gelernt habe

Schwanger als Bonusmama — das verändert alles. Plötzlich hat
jeder eine Meinung, die Rollen in der Patchworkfamilie
verschieben sich, und du merkst: Was du als Stiefmutter gelernt
hast, bekommt eine völlig neue Bedeutung.


In dieser sehr persönlichen Folge teile ich 11 Erkenntnisse, die
mir in meiner eigenen Schwangerschaft klar geworden sind. Über
Rollen, Erwartungen, Grenzen — und darüber, wie viel du als
Bonusmama leistest, obwohl es kaum jemand sieht.


IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:


Warum plötzlich jeder eine Meinung hat — und was das mit
deiner Rolle als Stiefmutter zu tun hat

Wie sich dein Blick auf die Patchworkdynamik verändert, wenn
du selbst ein Kind erwartest

Warum Grenzen kein Schutzwall sind, sondern ein Akt der
Selbstachtung

Wieso die Partnerwahl mehr entscheidet als jede Methode oder
Patchwork-Regel

Was du aus der Schwangerschaft über deine Bonusmama-Rolle
mitnehmen kannst



DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:


Du schwanger bist und gleichzeitig Bonusmama

Du merkst, dass sich die Dynamik in deiner Patchworkfamilie
gerade verschiebt

Du das Gefühl hast, du gibst dein Bestes, aber es fühlt sich
nie genug an



Mach den kostenlosen Bonusmama-Test:
https://stiefundgluecklich.de/quiz


Diese Folge auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=ro9NCnWub-Y


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Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach,
Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023
begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz
zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.