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Zwischen Erschöpfung und Klarheit: Warum ich eine Pause brauchte

Zwischen Erschöpfung und Klarheit: Warum ich eine Pause brauchte

Der Mirjam Ulbert Podcast vor 6 Monaten

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48:42

Warum ich monatelang verschwunden war – und warum ich jetzt
zurück bin

Seit Oktober 2025 war es hier im Podcast still.

Viele haben mich gefragt:

„Mirjam, wo bist du?“

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, warum ich eine
längere Pause gebraucht habe.

Die letzten Monate waren geprägt von Migräne, beruflicher
Neuorientierung, zwischenmenschlichen Herausforderungen und einer
Phase der Erschöpfung.

Diese Zeit war nicht einfach – aber sie hat mir einige der
wichtigsten Erkenntnisse der letzten Jahre gebracht.

In dieser Folge spreche ich offen darüber:

• warum mein Körper mich zum Innehalten gezwungen hat• was ich
über zu viel Engagement und Überforderung gelernt habe• weshalb
schwierige Beziehungen manchmal Klarheit bringen• wie ich meine
berufliche Richtung neu gedacht habe• und warum ich heute mit
einer neuen Perspektive zurückkomme

Diese Episode ist eine ehrliche Reflexion über Verantwortung,
Grenzen und die Kraft einer bewussten Pause.

Mirjam

Dein Leben. Dein Design.

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