Erfolg – um welchen Preis?

«Erfolg – das muss man haben.» Das sagen uns Arbeitgeber,
Sportsendungen und die langen Listen von Abschlüssen auf den
sozialen Medien. Und selbst wenn es niemand von aussen fordert,
haben wir zumindest innerlich diese leise Stimme, die uns eine
Messlatte hochhält und uns antreibt. Doch wann ist man wirklich
erfolgreich? Wenn man was genau geschafft hat? Oder wenn man sich
wie fühlt? Wer bestimmt überhaupt, wann jemand Erfolg hat – oder
als erfolgreich gilt? In dieser Folge von «Psychohygiene» spricht
Host Tabea Kobel mit Psychotherapeut Ernst Meier darüber, wie unser
Denken über Erfolg geprägt wurde, wie dieser auch zu Druck und
Stress werden kann, und was dieser Druck mit unserer Psyche macht.
Wir schauen darauf, wie eng Erfolgsdenken und Selbstwert
miteinander verknüpft sind – und warum wir trotz einem Erfolg, den
man von aussen sieht, uns innerlich leer fühlen können. Wir gehen
dem gesunden Erfolg auf die Spur und lernen wie man sich eine
eigene innere Messlatte setzt, die uns erfolgreich fühlen lässt.