Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Monaten
Gesund leben klingt positiv – aber was, wenn hinter „Schritte
sammeln“, „Kalorien im Blick behalten“ und „optimierter
Morgenroutine“ eigentlich Angst steckt?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wann gesunde Gewohnheiten
wirklich Selbstfürsorge sind – und wann sie zu versteckter
Selbstbestrafung werden. Eine ehrliche, differenzierte Folge über
Kontrolle, Perfektionismus und die feine Linie zwischen Fürsorge
und Zwang.
Coaching + Links: https://linktr.ee/anabelundmaria
Weitere Episoden
27 Minuten
vor 2 Wochen
36 Minuten
vor 3 Wochen
21 Minuten
vor 4 Wochen
29 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.