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  3. ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training Podcast
  4. 62: Wann trainieren zur Gewohnheit wird
In der heutigen Podcastfolge erfährst du welche mentalen Hacks
erfahrene Sportler, Athleten und Trainer nutzen um regelmäßig zum
Training zu gehen. Es ist ganz normal manchmal nicht motiviert zu
sein. Wichtig ist, dass du eine Routine/Gewohnheit entwickelst,
damit du keine mentale Energie mehr dafür aufbringen musst und
wie auf Autopilot zum Training gehst.

Themen-Vorschläge an:

kontakt@allroundathletics.de

Hier findest du die die wichtigsten Infos auch in meinem
Magazin:
https://allroundathletics.de/wann-trainieren-zur-gewohnheit-wird/

Du hast Ziele, aber erreichst diese einfach
nicht?
Dann melde dich jetzt ganz
unverbindlich bei mir und wir schauen, wie ich dir
helfen kann:

Instagram: Zimo.Tam

E-Mail: kontakt@coachzimo.de

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berechnen:
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„62: Wann trainieren zur Gewohnheit wird“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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