Startseite
Podcasts
Träning Utan Trams Podcast
EP99: Likheterna mellan perfekt köttfärssås och att bygga muskler

EP99: Likheterna mellan perfekt köttfärssås och att bygga muskler

Träning Utan Trams vor 1 Jahr

0:00

7:35

Vad är den senaste trenden bland myter som återigen, efter några
års frånvaro blossat upp? Det får du höra i avsnittet när
Jonathan, på sitt alltid pedagogiska vis, med nytänkande
metaforer ger dig liknelsen mellan att bygga muskler och att laga
en perfekt köttfärssås. Du får också hörs om den bilen som går
fortare på 3/4 gas än full gas. Rimligt? Inte? In och lyssna för
att enklare kunna sålla bland bruset i träningsvärlden.

Rösta på mig för Guldhjärtat
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKd0-Lma_Tlp2DDqvuU1v_cRJM4EIhcHA_eD2ezkBOBUvjIw/viewform

Beställ min bok:
https://www.bokus.com/bok/9789180026598/90-dagarsmetoden/

Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/

Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg