Startseite
Podcasts
Träning Utan Trams Podcast
EP109: Behöver du gå ner i vikt 2026?

EP109: Behöver du gå ner i vikt 2026?

Träning Utan Trams vor 10 Monaten

0:00

6:00

I detta avsnitt så ger Jonathan sina tankar kring vem som behöver
gå ner i vikt 2026. Inte för att skapa hets utan för att ge dig
rimliga förväntningar på vad som krävs för att uppnå ditt mål. Om
just du behöver gå ner i vikt? Ja, det är direkt kopplat till
ditt mål. Men många där ute tror de kan nå orimliga målsättningar
utan att de ser vågen ändra sig.

Beställ min bok:
https://www.bokus.com/bok/9789180026598/90-dagarsmetoden/

Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/

Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg