Wie manche Seiten das Leben verändern können -

Wann hat Dir zuletzt jemand ein Buch empfohlen, das wirklich ein
Problem löst? Heute, am Welttag des Buches, nutze ich die Chance!
Das intuitive Essen ist der Weg, nachhaltig ein
gesundheitsförderndes Essverhalten zu erlernen und so das Gewicht
mühelos im Griff zu behalten. Erkenntnisse aus der
Ernährungspsychologie helfen Dir zu erkennen, wo, wann und warum
Dein Essverhalten sich gesundheitsgefährdend entwickelt hat und was
Dutun kannst, um wieder auf den richtigen Pfad zu gelangen.
Natürlich findest Du auch ausreichend Hinweise, um immer und
überall ausgewogene Mahlzeiten zu kombinieren - einfach aus den
Nahrungsmitteln, die gerade da sind. Diesen Ratgeber solltest Du zu
Deinem ständigen Begleiter werden lassen! Mein Buch "intuitiv
essen" kannst Du direkt bestellen unter
https://shop.tredition.com/author/nina-schweppe-35558 In
Brailleschrift und als Hörbuch gibt es den Ratgeber auch
barrierefrei im BIT-Zentrum München
https://bit-zentrum.bbsb.org/kontakt/