Zusammen: Warum wir Verbundenheit für unsere Gesundheit brauchen – Podcast mit Ronja von Wurmb-Seibel

Wir leben so vernetzt wie nie zuvor – und fühlen uns dennoch häufig
einsam. Dabei ist echte Verbundenheit für unsere Gesundheit genauso
wichtig wie Bewegung oder Schlaf. Warum Beziehungen so entscheidend
für unser Wohlbefinden sind und weshalb Einsamkeit zu einem der
großen Gesundheitsrisiken unserer Zeit geworden ist, darüber
spricht SPIEGEL-Bestseller-Autorin Ronja von Wurmb-Seibel in dieser
Podcast-Folge. Gemeinsam schauen wir darauf, warum Nähe und
Verbindung unsere Resilienz stärken, welche Hürden uns oft davon
abhalten, Beziehungen aufzubauen – und wie es gelingen kann, im
Alltag wieder mehr echte Verbundenheit zu schaffen. Ronja von
Wurmb-Seibel ist Autorin, Journalistin und Speakerin. Sie
beschäftigt sich intensiv mit den Themen Resilienz,
gesellschaftlicher Zusammenhalt und mentale Gesundheit. Gast: Ronja
von Wurmb-Seibel Moderation: YoYo Schweizer Produktion: DSG1 GmbH