Das Leben ist keine Generalprobe – Resilienz lernen mit Impro-Theater - Podcast mit Karin Krug

Ob bei Jobchaos, Familienstress oder persönlichen Krisen: Wer
spontan reagieren kann, kommt besser durchs Leben. Wie genau kann
Improvisieren Ihnen helfen, resilienter zu werden?
Impro-Schauspielerin Karin Krug verrät es Ihnen in unserer neuen
Podcast-Folge. Bei der Arbeit, in der Freizeit, im Familienalltag –
heutzutage soll alles effizient und routiniert ablaufen, damit man
die Zeit möglichst gut ausnutzt und schnell zum Ziel kommt. Wir
planen alles von A bis Z durch, denn ohne festes Schema sind wir
verloren. Was aber, wenn uns plötzlich etwas passiert, das nicht in
den Plan passt? Wenn es keine Routine gibt, auf die wir uns
verlassen können? Dann ist die Kunst des Improvisierens gefragt.
Genau diese Fähigkeit – mit dem Unerwarteten umzugehen und trotzdem
handlungsfähig zu bleiben – ist ein zentraler Bestandteil von
Resilienz. Wie man das Improvisieren lernen und fürs Leben nutzen
kann, das weiß Karin Krug vom fastfood theater in München. Gast:
Karin Krug Moderation: YoYo Schweizer Produktion: DSG1 GmbH