podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Peaceful Body, Nourished Soul - Eine Reise zur Selbstliebe mit Grace Podcast
  4. #55 Faszination Beckenboden - im Gespräch mit Hannah, Beckenbodenspezialistin für Frauen, Männer und alles dazwischen
In dieser Episode spreche ich mit Hannah,
Physiotherapeutin mit Fokus auf Beckenboden und
Frauengesundheit.

Wir decken gängige Mythen auf und sprechen
Klartext über Menstruation, Schmerzen und
wichtige Red Flags, damit du weisst, wann du wirklich eine
Expertin aufsuchen solltest.

Du bekommst praktische Tipps für einen
entspannten und gleichzeitig funktionell starken
Beckenboden, ganz ohne Druck oder Perfektion.

Und wie immer steht Selbstliebe ganz gross im Mittelpunkt, weil
echte Heilung nicht bei der Technik beginnt, sondern bei der
Beziehung zu deinem Körper.

Hier findest du mehr Informationen über Hannah und ihre Praxis:

Website: ⁠www.pelvicmotion.ch

Instagram: @planty_hannah

Weiterführende Links

⁠www.pelvisuisse.ch⁠

⁠www.period.ch

Wenn du gerne Grace kontaktieren möchtest:

connect@stefanie-grace.com

www.stefanie-grace.com

und denk immer daran - du, bist es Wert.

Weitere Episoden

#64 Leichtigkeit, Freude & Motivation auch, wenn dich das Leben ausbremst - Im Gespräch mit Kyra

#64 Leichtigkeit, Freude & Motivation auch, wenn dich das Leben ausbremst - Im Gespräch mit Kyra

54 Minuten
vor 1 Tag
#63 Mein Weg zur OP - Hinter den Kulissen: Gesundheit, Disziplin, Selbstliebe

#63 Mein Weg zur OP - Hinter den Kulissen: Gesundheit, Disziplin, Selbstliebe

32 Minuten
vor 2 Wochen
#62 Yoga verändert mehr als deinen Körper – Miriam über Mindset & das Yoga Festival Mühlviertel

#62 Yoga verändert mehr als deinen Körper – Miriam über Mindset & das Yoga Festival Mühlviertel

54 Minuten
vor 2 Monaten
#61 Frauenretreat auf Ibiza – Vier Frauen erzählen, was ein Frauenretreat wirklich verändern kann

#61 Frauenretreat auf Ibiza – Vier Frauen erzählen, was ein Frauenretreat wirklich verändern kann

47 Minuten
vor 2 Monaten
#60 Women in Balance – Frauengesundheit, Hormonsystem und mentale Gesundheit mit Vanessa

#60 Women in Balance – Frauengesundheit, Hormonsystem und mentale Gesundheit mit Vanessa

47 Minuten
vor 3 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#55 Faszination Beckenboden - im Gespräch mit Hannah, Beckenbodenspezialistin für Frauen, Männer und alles dazwischen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz