Vom Inneren Kritiker zum Fels in der Brandung | Der innere Monolog | Dr. Gabriel Ellis

Merkst du, wie negativer Selbst-Talk dein Selbstwertgefühl
untergräbt? In diesem Video zeige ich dir, wie wichtig dein
Selbstbezug ist – und wie echte Selbstempathie statt
oberflächlicher Affirmationen dein mentales Fundament stärkt. Wir
sprechen über Selbstkritik, Meditation, Therapie und den Weg zu
einem gesunden inneren Dialog.Kostenfreies Vorgespräch:
https://calendly.com/gabriel-ellis/30minHomepage:
https://www.gabriel-ellis.com/#innerestimme #psychotherapie
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