#28 So bekommst du deine PERIODE ZURÜCK!🩸

Die Menstruation ist weit mehr als nur ein biologischer Prozess –
sie ist ein Spiegelbild der weiblichen Gesundheit, Fruchtbarkeit
und des allgemeinen Wohlbefindens. Die Periode ist ein wichtiger
Indikator für die weibliche Gesundheit. Es ist ein Thema, welches
nicht zu unterschätzen ist. Ihr habt nur diesen einen Körper. Wir
hatten selbst 3 Jahre unsere Periode verloren. Umso dankbarer und
glücklicher sind wir, wieder gesund zu sein. Unser Lebensgefühl hat
sich total gebessert. In dieser Folge besprechen wir die Dinge, die
ihr anschauen und überprüfen solltet, um euere Periode
wiederzubekommen oder einen Periodenverlust vorzubeugen.