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#43 Wiedereinstieg nach 4-wöchiger Sportpause nach Not-OP

#43 Wiedereinstieg nach 4-wöchiger Sportpause nach Not-OP

#43 Wiedereinstieg nach 4-wöchiger Sportpause nach Not-OP

Twins Talk vor 2 Jahren

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21:23

Endlich bin ich - Anabel - wieder gesund!!! Wochenlang fiebere ich
auf diesen Tag hin und nun kann ich wieder mit meinem Training
starten. Es wird nur ganz anders verlaufen, als vor meiner Not-OP.
Wie ich es angehe und welche Tipps ich euch mit an die Hand geben
kann, um optimal einzusteigen, verraten wir euch in dieser
Podcastfolge.🫶

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