#47 Körperakzeptanz - Umgang, Blähbauch, runder Po, dicke Beine…

Wie kann ich weniger selbstkritisch mit mir selbst sein? Das ist
eine schwere Frage. Es ist nicht leicht, seine Kritikpunkte, welche
wir an uns selbst haben, abzustellen. Aber wie entstehen diese
Selbstzweifel und wie gehen wir damit um und können unseren Körper
akzeptieren? Wir sprechen in dieser Folge über verschiedene
Körperstellen, womit viele Frauen unzufrieden sind und natürlich
auch, wie sie damit umgehen können.️