#56 Foodfocus - Wie komme ich da raus?

Ständig dieser nervige Gedanke ans Essen. Was esse ich als
Nächstes? Wie decke ich alle Nährstoffe ab? Wie viele Kalorien habe
ich noch offen? Dieser Gedanken-Food-Kreis soll aufhören! Wir
hatten selbst jahrelang einen Foodfocus und hätten niemals gedacht,
dass wir daraus kommen. Aber siehe da - wir haben es geschafft und
sind du glücklichsten Menschen mit einem komplett anderen
Lebensgefühl. In dieser Folge sprechen wir über unsere Tipps,
Erfahrungen und ab wann man von einem Foodfocus spricht.