#94 Umgang mit Triggern in der Essstörung️

Trigger in der Essstöung, in der Recovery und nach der
Essstörung…️


Oft lösen sie negative Gefühle in uns aus und beeinflussen uns in
manchen Handlungen, obwohl wir doch eigentlich ein frei erfülltes
Leben führen wollen…





In dieser Folge sprechen wir darüber (auch aus eigenen
Erfahrungen), wie ihr mit Triggern umgehen könnt und eventuell
bald frei davon sein könnt.️‍🩹











Recovery & Healing Camp:
https://twinfit.jimdosite.com/recovery-und-healing-weekend/