Startseite
Podcasts
Twins Talk Podcast
#123 Disziplin vs. Genuss – wie du die gesunde Balance findest

#123 Disziplin vs. Genuss – wie du die gesunde Balance findest

#123 Disziplin vs. Genuss – wie du die gesunde Balance findest

Twins Talk vor 1 Jahr

0:00

36:12

Disziplin bringt uns voran, Genuss gibt uns Lebensfreude – aber
wie viel von beidem ist gesund? In dieser Folge sprechen wir
darüber, warum Extreme oft scheitern, wie du die richtige Balance
zwischen Training, Ernährung und Lebensqualität findest und
welche Strategien langfristig funktionieren. Mit Beispielen,
Tipps und Denkanstößen für alle, die mehr Erfolg ohne Verzicht
erreichen wollen.

Instagram:
https://www.instagram.com/anabelundmaria?igsh=MWsya2w5b2wxdnNreA%3D%3D&utm_source=qr

Weitere Episoden

#167 Haarpflege richtig machen: Shampoo, Öle, Hitze & Co. – was bringt wirklich etwas?

#167 Haarpflege richtig machen: Shampoo, Öle, Hitze & Co. – was bringt wirklich etwas?

42 Minuten

vor 3 Tagen

#166 Abnehmen ohne Diät: Die Wahrheit über Kaloriendefizit, Hunger & Ernährung

#166 Abnehmen ohne Diät: Die Wahrheit über Kaloriendefizit, Hunger & Ernährung

46 Minuten

vor 1 Woche

#165 Der gesündeste Busfahrer Deutschlands- Trotz sitzender Tätigkeit, fit bleiben(Jakob zu Gast)

#165 Der gesündeste Busfahrer Deutschlands- Trotz sitzender Tätigkeit, fit bleiben(Jakob zu Gast)

49 Minuten

vor 2 Wochen

#164 Ungeplant schwanger als Influencerin- @AliciaKnebel zu Gast.(von häuslicher Gewalt zu 1. Baby)

#164 Ungeplant schwanger als Influencerin- @AliciaKnebel zu Gast.(von häuslicher Gewalt zu 1. Baby)

1 Stunde 3 Minuten

vor 3 Wochen

#163 Gladiator trifft Herausforderer - DIE GANZE WAHRHEIT hinter der Show (mit Laser)

#163 Gladiator trifft Herausforderer - DIE GANZE WAHRHEIT hinter der Show (mit Laser)

55 Minuten

vor 1 Monat

Alle Episoden anzeigen

In Podcasts werben

Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Kommentare (0)

Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.

Abonnenten