#132 GEWICHTSZUNAHME in RECOVERY️‍🩹: Körper, Psyche & Heilung verstehen

In diesem Podcast sprechen wir über Gewichtszunahme in der
Recovery – ehrlich, einfühlsam und ohne Tabus. Wir erklären, was
im Körper und in der Psyche passiert, warum Zunahme Teil von
Heilung ist und wie Vertrauen Schritt für Schritt wachsen kann.
Gemeinsam schauen wir auf Ängste, Mythen und echte Veränderungen
– für mehr Verständnis, Mitgefühl und einen heilsamen Umgang mit
dem eigenen Körper.





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