#174 Triathlon Chat: Project Slow Time, die 15-Grad-Regel & Gefriertüten-Überschuhe

Der Frühling klopft an die Tür, die Sonne scheint bei bis zu 19
Grad – und passend dazu laufen bei Nick und Nils die
Nasen. Zum Einstieg in diese Episode gibt es daher einen
wichtigen Reminder: Wer krank im Trainingslager ist oder einen
Infekt anfliegen spürt, gehört an den Pool oder auf die Couch, aber
definitiv nicht aufs Rad. Drei Stunden "locker Rollen" sind
bei einer Erkältung purer Stress für den Körper und riskieren im
schlimmsten Fall eine Herzmuskelentzündung.Nachdem das geklärt ist,
widmen sich die beiden den modischen Herausforderungen der
Übergangszeit. Nils erklärt seine strikte "Unter 15 Grad immer
lange Hose"-Regel und amüsiert sich über ...



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