Umkehr zu mir selbst, zu den Mitmenschen und zu Gott

In diesen Tagen der ersten Fastenwoche, gibt es ganz viele Ideen,
worauf man fasten könnte. Da geht es, wie früher, schon mal ums
Autofasten und mit den Öffis zu fahren, um der Umwelt Gutes zu tun.
Da geht es ums Medienfasten, um die Seele und das Hirn wieder frei
zu kriegen vom überbordenden Medienkonsum. Da geht es ums
Jammerfasten, ein Ausdruck, der mir sehr gut gefällt und bedeutet,
die ganzen sieben Wochen mal nicht zu jammern, worüber auch
immer.Sieben Wochen ohne oder sieben Wochen mit waren auch schon
mal dran, um einfach mal anders zu leben und den inneren Focus auf
etwas neues zu legen. Vom verstorbenen Papst Franziskus gibt es ein
paar Vorschläge, worauf ich fasten könnte und dann auch gleich
jeweils einen Tipp, was ich stattdessen tun könnte. Er
schrieb:„Faste auf verletzende Worte und gebe gute Worte
weiter.Faste auf Wut und fülle dich an mit Sanftmut und
Geduld.Faste auf den Egoismus und fülle dich stattdessen mit
Mitleid für den anderen.Faste auf den Mangel an Vergebung und fülle
dich stattdessen mit Versöhnung.Faste auf Unzufriedenheit und werde
voller Dankbarkeit.Faste auf Pessimismus und fülle dich mit
Hoffnung.Faste auf Jammern und fülle dich mit den einfachen Dingen
des Lebens.Faste auf Traurigkeit und Bitterkeit. Fülle dich
stattdessen mit HerzensfreudeFaste auf Sorgen und fülle dich mit
Gottvertrauen.Faste auf Stress und fülle dich mit Gebet.Faste auf
Worte und fülle dich mit Stille und Hören auf Gott.“Soweit Papst
Franziskus. Denn am Ende geht es in unseren Versuchen, etwas in der
Fastenzeit zu tun, immer um die Umkehr: zu mir selbst, zu den
Mitmenschen und zu Gott.