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Selbstoptimierung ist der neue Scheiterhaufen?

Selbstoptimierung ist der neue Scheiterhaufen?

Wurzeln und Wandeln vor 6 Monaten

Eine Folge über Leistungsdruck, strukturelle Überforderung, Kinder im Dauerstress und die Frage: Wann ist weniger eigentlich mehr?

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Wurzeln und Wandeln

33 Episoden

Dein Podcast für Klarheit, Balance und Neuausrichtung

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

„Selbstoptimierung ist der neue Scheiterhaufen.“

Ein Satz, der irritiert. Vielleicht sogar wütend macht.

In dieser Folge schauen wir genau hin:

Warum haben wir das Gefühl, ständig besser, effizienter,
leistungsfähiger werden zu müssen?

Warum reicht es nie einfach zu sein?

Und was passiert mit uns – als Frauen, als Mütter, als
Selbstständige, als Kinder in einem durchgetakteten System?

Wir sprechen über:

den subtilen Druck sozialer Medien

strukturelle Überforderung, die individualisiert wird

Burnout als inneres Verbrennen

das ewige „Ich muss noch…“ im Coaching- und
Ausbildungsbereich

erschöpfte Kinder, die nicht mehr lernen können, weil sie
einfach nur müde sind

und darüber, warum echte Entwicklung nichts mit höher,
schneller, weiter zu tun hat

Diese Folge ist keine fertige Antwort.

Sie ist eine Einladung zum Denken.

Zum Fühlen.

Zum Innehalten.

Und vielleicht genau das Gegenteil von Selbstoptimierung.

Wenn du merkst, dass du raus willst aus dem Dauer-Mehr,

wenn du wieder spüren möchtest statt funktionieren,

wenn du Entwicklung willst, die dich stärkt – nicht verbrennt,

dann laden wir dich ein zu unserem Retreat „Wurzeln &
Wandeln“.

Eine Woche, in der es nicht um Optimierung geht –

sondern um Erdung, Klarheit und echte innere Bewegung.

Alle Infos findest du unter:

www.wurzelnundwandeln.de

Vielleicht ist genau jetzt der Moment, an dem du aufhörst, dich
zu verbessern –

und anfängst, dir zuzuhören.