Therapie & Training Talk #194 - TWUP #316 Business, Bolt & Bäcker – Warum Trainer mehr Unternehmer sein müssen

Thomas und Wolfgang sprechen über ein Thema, das in der Trainings-
und Therapieszene massiv unterschätzt wird: Business. Warum
fachliche Kompetenz allein nicht reicht – und weshalb Trainer und
Therapeuten sich zwingend mit Unternehmertum, Investments und
privater Altersvorsorge beschäftigen sollten. Sie diskutieren das
Management von Schichtarbeit – insbesondere Nachtschichten bei
Bäckern –, warum eine feste Schlafroutine entscheidend für
Immunsystem, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ist und wie stark
der circadiane Rhythmus unseren Alltag bestimmt. Außerdem klären
sie, ob Kylian Mbappé wirklich so schnell sprintet wie Usain Bolt –
und was man aus diesem Vergleich über Training, Talent und
Spezialisierung lernen kann. Eine Folge über Verantwortung,
Leistung und langfristiges Denken – im Business wie im Training.