Mein neues Ich. Programme und Reisen zu uns selbst.

summary





In dieser Episode sprechen Teresa Wischnewski und Nina Goldhammer
über ihre Erfahrungen mit einer Ayurveda-Kur in Indien. Nina
teilt ihre persönliche Reise, die Entscheidung für die Kur, die
Bedeutung der Doshas, die täglichen Routinen und Anwendungen
sowie die Transformation, die sie während ihres Aufenthalts
erlebt hat. Sie diskutieren auch die Gästestruktur, die
Herausforderungen und die positiven Veränderungen, die die Kur in
Ninas Leben bewirkt hat. Abschließend gibt Nina Empfehlungen für
Interessierte und spricht über die Organisation solcher Reisen.