8 | Loslassen

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Was darf gehen, damit etwas Neues entstehen kann? Loslassen wird
oft mit Aufgeben verwechselt. Dabei ist es psychologisch betrachtet
häufig ein notwendiger Schritt, um sich weiterzuentwickeln. In
dieser Folge geht es darum, wann Loslassen wichtig wird, warum es
uns so schwerfällt und was dabei innerlich passiert. Wir sprechen
darüber, wie Hoffnung manchmal am Festhalten hindert – und warum
Loslassen kein Verlust, sondern eine Anpassung an die Realität sein
kann. Außerdem geht es um konkrete Strategien, wie Loslassen
gelingen kann, ohne sich selbst dabei zu verlieren.