86 - Warum Trigger so weh tun & was dein Inneres Kind wirklich braucht

Trigger können uns ganz schön umhauen! Und gleichzeitig zeigen
sie genau dort hin, wo etwas in uns gesehen werden möchte. In
dieser Podcastfolge geht es um emotionale Überforderung,
Triggerreaktionen und die Verbindung zu deinem Inneren Kind.


Wir schauen darauf,




warum bestimmte Situationen so stark in uns etwas auslösen




was dein Inneres Kind damit zu tun hat




und wie Heilung beginnen kann, wenn wir in einen liebevollen
Kontakt mit unserem inneren Kind kommen. Und natürlich, wie
das funktioniert :)




Für alle, die sich selbst in Trigger-Momenten besser verstehen
und begleiten möchten.


 


Höre diese Folge um deinen inneren Erwachsenen zu stärken:


https://open.spotify.com/episode/11yMH4ib9vMaQeyzx4kLKb?si=7eac9f558a39402a


 


Mit dieser Entspannungsübung kannst du liebevoll in Kontakt mit
deinem inneren Kind kommen:


https://open.spotify.com/episode/1sW5DgTuhJoMZJYBQEt3hW?si=02b2c73dda7a48a2


 


Links & Angebote zur Folge


Emily Hilleen


Instagram: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/ Website
& Kontakt: https://emily-hilleen.com


Das Körperflüstern Journal 6-Monate-Journal für einen Alltag, der
dir und deinem Körper guttut
https://myablefy.com/s/emily-hilleen/koerperfluester-journal-0f0ebd6c


The Healing Path – Kurs Kurs mit lebenslangem Zugriff zu
Psychosomatik, Embodiment, Körperarbeit & Meditation
https://myablefy.com/s/emily-hilleen/the-healing-path-kurs


 


Rachel Baron


Instagram: https://www.instagram.com/mindfulrachel/ Website &
Kontakt: https://rachelbaron.de


Audiokurs „Körpervertrauen“
https://rachelbaron.de/onlinekurs-koerpervertrauen-anmeldung/


Kostenfreies Kennenlerngespräch
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Musik: Northern Lights – gemafreie Musik von
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