S4 E10 - Gesunde Grenzen

Abgrenzung wird oft als unsympathisch oder egoistisch wahrgenommen.
Dabei ist sie gerade in Beziehungen zu den Menschen, die uns am
meisten bedeuten, ein entscheidender Schlüssel für ein gesundes
Miteinander. Grenzen zu setzen hilft nicht nur uns selbst, sondern
auch unserem Gegenüber – aus Respekt und Wertschätzung füreinander.
Ich hätte stellenweise selbst nicht gedacht, wie schwer mir das
fällt. Warum es trotzdem – oder gerade deshalb – ein so wichtiges
Learning für mich ist, teile ich heute mit euch.