66. Einsamkeit: Dein Ruf nach echter Verbindung

In dieser Folge spreche ich darüber, wo Einsamkeit wirklich
entsteht – und warum sie oft auch dann da ist, wenn du nicht allein
bist. Du erfährst, weshalb Einsamkeit weniger mit fehlenden
Menschen zu tun hat, sondern mit fehlender emotionaler Verbindung,
wie frühere Bindungserfahrungen dein Nähe-Erleben prägen und warum
Anpassung und Selbstverlust Einsamkeit verstärken. Außerdem zeige
ich dir, was Einsamkeit dir sagen will – und wie echte Verbindung
wieder möglich wird.