Hallo März, Schritte Challenge, Negative Gedanken loswerden und Motivation

Pünktlich zum März - der Frühlingsbote schlechthin, entstand in der
laufend-optimistisch Community der Wunsch nach einer Schritte
Challenge. Wie läuft das ab? Ihr wählt euer persönliches, tägliches
Schritte Ziel für die nächsten 30 Tage. Wir spornen uns in der
Facebook Gruppe an aber auch auf Insta ist die Teilnahme möglich.
Selbstverständlich darf da auch eine Vorlage nicht fehlen. Diese
findet ihr auf Facebook, Insta oder im Blog. Bist du dabei? Viel
Freude beim zuhören und denk dran, den Podcast zu bewerten.
Herzlichen Dank!