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Laufend Optimistisch UND - warum wir mehr sind als eine Schublade

Laufend Optimistisch UND - warum wir mehr sind als eine Schublade

Laufend Optimistisch vor 11 Monaten

Warum ich mich nicht entscheiden muss zwischen Laufen und Wandern, Disziplin und Pausen

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In dieser Folge spreche ich über das, was laufend optimistisch für
mich wirklich bedeutet – das kleine Wort UND.Ich bin Läuferin und
Wanderin, ehrgeizig und entspannt, sportlich und genussvoll.Ich
erzähle, wie ich meinen Marathon geschafft habe, 100 km in 24
Stunden gewandert bin und meine Insulinresistenz überwunden habe –
und warum du dein eigenes „UND“ finden solltest. Wir sind nicht nur
eines.Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst nicht in
Schubladen zu stecken, sondern dein persönliches „UND“ zu leben –
mit Freude, Bewegung und Optimismus. Einen ausführlichen
Blogbeitrag findest du wie immer auf meiner Homepage. Über Feedback
oder einen netten Kommentar freue ich mich immer. Laufend
optimistisch feiert im November übrigens seinen zweiten Geburtstag.
Schön, dass du zuhörst! Danke!