#20 Psychotherapeut Christoph Hackspiel: Wie finden wir unseren eigenen Weg und innere Freiheit?

In dieser Podcast-Folge sprechen wir mit dem
Psychologen,Psychotherapeuten und Coach Christoph Hackspiel.
Christoph nimmt uns im Gespräch mit auf seine lebenslange Reise
zu sich selbst. Aufgewachsen in einem autoritären Elternhaus in
den 50er/60er-Jahren hatte er mit Anpassungsdruck und
Schulversagen zu kämpfen. Später schaffte er es während der
Psychotherapie-Ausbildung, seine Kindheitserlebnisse zu
„re-framen“ und als Ressource für seine Arbeit mit Menschen zu
entdecken.


Er erzählt uns von den größten Herausforderungen und
denberührendsten Geschichten während seiner Tätigkeit als
langjähriger Geschäftsführer des Vorarlberger Kinderdorfs. Wie er
Work-Life-Balance für sich definiert, mit welcher Leidenschaft er
noch heute für seine Themen brennt und warum er immer wieder
allein „in die Wüste“ muss, kannst du dir in dieser Folge
anhören.


 


In dieser Folge erfährst du ebenfalls:


Wie schwierige Erfahrungen in der eigenen Kindheit später zu
einer Ressource werden können.

Wie man über viele Umwege seinen Weg finden kann.

Welche vier Grundpfeiler für ein gutes Leben wichtig sind.

Warum es leichter ist, schlimme Ereignisse zu überwinden,
wenn man gut auf sich selbst achtet.

Was Resilienz wirklich bedeutet.

Dass Work-Life-Balance kein striktes Konzept ist, sondern
individuell interpretiert werden darf.

Dass Für-andere-sorgen viel mit Selbstfürsorge und
Bei-sich-Ankommen zu tun hat.

Wie sich die Soziallandschaft in Vorarlberg in den letzten 30
Jahren verändert hat.






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