Helikoptereltern: Wie finde ich die Balance zwischen Kontrolle und Loslassen? mit Prof. Dr. Eva Asselmann

Kontrolle fühlt sich für viele Eltern wie Fürsorge an. Immer da
sein, mitdenken, vorausplanen, eingreifen, bevor etwas schiefgeht.
Doch zwischen liebevoller Begleitung und Überbehütung verläuft eine
feine Linie. Während wir versuchen, unsere Kinder zu schützen,
verlieren wir manchmal die Balance zwischen Halt geben und Raum
lassen. In dieser Folge spricht Sissi mit Prof. Dr. Eva Asselmann
darüber, woher der Wunsch nach Kontrolle kommt, welche eigenen
Ängste dabei mitschwingen und was Überbehütung langfristig mit
Kindern macht. Gemeinsam schauen sie, wie Eltern Schritt für
Schritt Verantwortung abgeben können und warum Loslassen kein
Verlust von Fürsorge ist, sondern der Weg zu mehr Selbstständigkeit
und Vertrauen. Instagram: eva.asselmann Webseite:
https://evaasselmann.com/ Bücher: Asselmann, Eva (2026). Too much:
Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden.
München: dtv. Asselmann, Eva (2023). Easy Relax: Raus aus der
Stressfalle in 20 Sekunden – Die wissenschaftlich erprobte
Entspannungstechnik. München: Ariston. Asselmann, Eva & Pahr,
Miriam (2022). Woran wir wachsen: Welche Lebensereignisse unsere
Persönlichkeit prägen und was uns wirklich weiterbringt. München:
Ariston.