Die TOP 10 der häufigsten Folgen von erlebtem Narzissmus

„Was stimmt nicht mit mir?“ – Wenn du eine Beziehung mit einer
narzisstischen Person hinter dir hast, ist das oft die erste
Frage, die du dir stellst. Meine Antwort darauf ist klar:
Mit dir stimmt alles. Was jedoch nicht mehr
stimmig ist, ist dein Nervensystem.


In dieser Folge analysiere ich die 10 häufigsten psychischen und
körperlichen Folgen von Narzissmus. Wir sprechen darüber, warum
positive Affirmationen bei einem traumatisierten Nervensystem oft
ins Leere laufen und warum dein Körper die Geschichte der
Vergangenheit noch immer speichert, obwohl dein Kopf längst weiß,
dass es vorbei ist.


Das erwartet dich in dieser Folge:



Der Körper als Archiv: Warum Rückenschmerzen
oder Reizdarm oft „eingefrorene“ Emotionen sind.


Die Festung ohne Türen: Warum Rückzug eine
kluge Überlebensstrategie ist, die dich heute aber einsperrt.


Biologie schlägt Logik: Warum du dich nicht
aus der Angst „herausdenken“ kannst.


Das Gedankenkarussell: Warum dein Gehirn
verzweifelt den Ausgang in der Vergangenheit sucht (und wo du
den Schalter im Hier und Jetzt findest).


Traumasensibles Arbeiten: Warum wir Mauern
nicht einreißen, sondern sanft neue Ausgänge schaffen.



Dein Weg aus dem Überlebensmodus:


Wissen ist der erste Schritt, aber die wahre Veränderung findet
über die Regulation deines Nervensystems statt. Du musst nicht
länger nur „funktionieren“. Du darfst wieder wirklich
leben.



Möchtest du dein Nervensystem wieder in Sicherheit
bringen? Ich begleite dich dabei, diese alten Programme
zu löschen und wieder bei dir selbst anzukommen – individuell
oder in meinem Gruppenprogramm.



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Du bist nicht kaputt. Du bist bereit für den nächsten
Schritt.



Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die
aufgezeigten Verhaltensweisen in deinem Leben präsent sind, dann
ist diese Folge für dich!


Lass uns gemeinsam daran arbeiten! Melde dich
bei mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.
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Ressourcen :

Meine Geschenke* für dich: Ebook: "Die 7 Phasen
nach der Trennung von einer narzisstischen Person"


Mein Buch:
"Narzisstische Eltern - Ein Leitfaden zum verstehen für ein
selbstbestimmtes und freies Leben"





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Abschließende Worte:


Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du Unterstützung
suchst, stehe ich dir mit meiner Arbeit als Coach für
traumasensible Begleitung zur Seite. Melde dich gern für ein
Erstgespräch oder schau auf meiner Website vorbei:
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar.