4: Überwintern mit Winterblues

Müde? Schlapp? Antriebslos? Dann hör gern rein und lass dich bei
dieser Folge inspirieren, das Wintertief zu überstehen.  
Diese Folge soll:  - dir Mut machen, aus dem Wintertief zu
kommen,  - 3 klare Handlungsschritte mitgeben, die dir aus dem
Tief helfen können, - dich den Unterschied zwischen Winterbluse und
einer (Winter-) Depression erkennen lassen,  - dir 3 Coaching-
Fragen mitgeben, mit denen du aktiv direkt nach dem Hören der Folge
ins Handeln kommen kannst. Viel Spaß! Link zum Buch. Katherine May:
"Überwintern. Wenn das Leben inne hält."  (bestellt es gern in
einer Buchhandlung eurer Nähe)  
https://www.instagram.com/p/CkgE8s_Izkc/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Ich
freue mich auf dein Feedback, Anregungen oder Themenvorschläge.
Hier kannst du mich finden:
https://instagram.com/anni__mari?igshid=YmMyMTA2M2Y=