#56 Bedingungsloser Optimismus: Jonas Deichmann über Mut, Gewohnheiten & das richtige Umfeld

Was macht echten Optimismus aus – und wie wird er zur Superkraft
im Alltag? Extremsportler und Weltrekordhalter Jonas
Deichmann erzählt, warum Optimismus nichts mit Naivität
zu tun hat, sondern mit mentaler Stärke, radikaler
Akzeptanz und dem Fokus auf das, was du beeinflussen
kannst. Wir sprechen über Neugier als
Antrieb, Kontinuität statt Talent,
hilfreiche Gewohnheiten (und wie man sie baut) –
und warum dein Umfeld darüber entscheidet, ob du
wächst oder dich klein machst. Plus: Jonas’ Ansatz, große Ziele
in kleine Etappen zu zerlegen – von
Verpflegungsstation zu Verpflegungsstation. Mehr über Jonas und
seinen Büchern findet ihr hier.