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Dr. Schöneberger hilft – wie bringe ich Körper und Psyche ins Gleichgewicht? Podcast
Heilströmen mit den Fingern

Heilströmen mit den Fingern

Dr. Schöneberger hilft – wie bringe ich Körper und Psyche ins Gleichgewicht? vor 7 Monaten

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Diese japanische Heilmethode heißt Jin Shin Jyutsu, auch
japanisches Heilströmen genannt. Sie zielt darauf ab, den Fluss
der Lebensenergie im Körper zu harmonisieren. Du weißt ja, dass
dies auch das elementare Ziel der Akupunktur ist: Blockaden lösen
und den Körper ins Gleichgewicht bringen. Bei der Akupunktur
geschieht dies mit Nadeln und Akupressur. Bei Jin Shin Jyutsu
dagegen werden sanft Finger und Hände gehalten.
Neurowissenschaftler haben erforscht, dass es Verbindungen
zwischen dem Fühlen unserer Finger und dem Großhirn gibt. Durch
das Halten unserer Finger können wir Stress, Ermüdung, Angst und
Sorgen spürbar reduzieren.