#90 Mach es trotzdem: Wie du Selbstzweifel überwindest und deine Stärke erkennst

Schön, dass Du da bist…


Ich freue mich so sehr, Dich zu der heutigen Podcastfolge
begrüßen zu dürfen..





In der heutigen Folge geht es darum, wie ich meine eigenen
Selbstzweifel auf der Bühne – und im Leben – Stück für Stück
transformiert habe.


Ich erzähle dir von meinem ersten Redewettbewerb bei den
Toastmasters, meiner intensiven Aufregung und den Gedanken wie
„Bin ich gut genug?“ oder „Was, wenn ich verliere?“. Doch genau
in diesem Prozess habe ich gemerkt: Diese Stimmen halten mich
nicht auf – sie zeigen mir nur, wo Wachstum beginnt.





Ich habe gelernt, mich nicht von Angst steuern zu lassen, sondern
von dem, was mir Freude macht. Ich teile mit dir, wie ich mich
vorbereitet habe, welche Tools mir geholfen haben, ruhig zu
werden, und was es für mich bedeutete, am Ende tatsächlich den
ersten Platz zu machen.





Vor allem aber zeige ich dir, warum du dich nicht von der Frage
„Bin ich gut genug?“ bremsen lassen solltest – sondern trotzdem
losgehen darfst. Denn oft entsteht Selbstbewusstsein nicht
vorher, sondern erst im Tun.





Was Dich in dieser Folge erwartet:





Warum der Gedanken „Ich bin nicht gut genug“ normal sind – und
wie du trotzdem mutig losgehst.





Welche Werkzeuge mir helfen vor einer Rede ruhig und fokussiert
zu bleiben.





Warum Bestätigung gut tut, aber nicht deine Selbstdefinition sein
darf.


Wie du dir selbst beweist, was du kannst.





Viel Spaß bei der heutigen Folge.





Hier eine kurze Einleitung zur Klopftechnik


⁠was ist EFT? ⁠





WAS IST DEINE WERTVOLLSTE ERKENNTNIS AUS DER HEUTIGEN FOLGE?





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Mein Traum ist, dass Schaukelstuhlgeflüster für sehr viele
Menschen zum Ort der Inspration und Entspannung wird. Lass uns
gemeinsam mehr Ruhe, Liebe und SELBSTBEWUSSTsein in die Welt
tragen





Wir sehen und hören uns


Dein Christian





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