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  4. Therapie & Training Talk #193 - TWUP #314 - Sport für Kinder und Glutes-Ansteuerung
Thomas und Wolfgang sprechen über warum sie einen Vortrag im
Heidelberger Schloss halten, warum Wolfgangs Sohn noch nie Gluten
gegessen hat und wie man die Ansteuerung des Gesäßes gezielt
optimiert. Sie erklären den Wert des Split Squats und seinen
sinnvollen Einsatz im Training – und beantworten eine neue „Hamza
fragt“-Frage.

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„Therapie & Training Talk #193 - TWUP #314 - Sport für Kinder und Glutes-Ansteuerung“

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