Warum bin ich schüchtern?

In der heutigen Episode geht es um Schüchternheit. Dabei handelt
es sich um ein Persönlichkeitsmerkmal, das durch
Zurückhaltung, Unsicherheit und ein erhöhtes Unwohlsein in
sozialen Situationen gekennzeichnet ist. Betroffene erleben
häufig Angst vor Bewertung oder Ablehnung und vermeiden deshalb
Gespräche, neue Kontakte oder das Auftreten vor anderen.
Schüchternheit kann situationsabhängig auftreten oder über
längere Zeit bestehen und den Alltag, soziale Beziehungen sowie
berufliche Möglichkeiten beeinflussen.