Dr. Feelgood - Unsere Hausmittel gegen den emotionalen Kater

In dieser Episode steigen wir tief ein und sprechen über die
Auswirkungen in Deinem Kopf durch den Social Media-Konsum, über die
Messung Deiner Bildschirmzeit, über die emotionale Achterbahnfahrt
durch Deine Zeit auf facebook, Instagram & Co und geben Dir
rezeptfreie Hausmittelchen, wie Du hier ganz sicher keinen Hangover
bekommst. Du findest „Amplify Your Life” bei den bekannten
Podcast-Anbietern, sowie in der App von RADIO BOB!! Den direkten
Link bekommst Du hier: https://amplify-your-life.podigee.io/
Tiefere Einblicke gibt es natürlich im Buch, das Du hier bekommst,
um damit Dich und/oder jemanden zu beschenken.
https://amzn.to/3RFV3wF Dort gibt es auch die Kindle-Version und
jetzt auch endlich das Hörbuch - von uns selbst eingesprochen!
Einen ersten Eindruck bekommst Du hier:
https://www.merlausch.de/ayl Wir freuen uns auf Dich und Dein
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#achtsamkeitinlederjacke