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  3. PASSIONEYE – Sei die Hauptrolle in deinem eigenen Leben Podcast
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Episoden

Angst, auf Social Media zu posten? – Sichtbar werden, ohne dich für Likes zu verbiegen

39 Minuten
28: Du möchtest mit Social Media anfangen, traust dich aber nicht zu posten oder vor der Kamera zu sprechen?

Gerade hochsensible, introvertierte und ängstliche Menschen kennen die Angst vor Bewertung, Kritik und negativen Kommentaren. ‍

Doch was, wenn nicht nur Ablehnung gefährlich werden kann, sondern auch das, was sich zunächst wie Bestätigung anfühlt?

In dieser Folge gehen wir dem Widerspruch zwischen dem Wunsch nach Sichtbarkeit und der Angst davor auf den Grund. Und wir fragen uns, wie wir mit den Meinungen anderer umgehen können, ohne uns selbst darin zu verlieren.

Hier gehts zum Social-Media-PASSIONEYE-Universe & zum YouTube-Video , falls du mich auf deinem Fernsehr schauen möchtest

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Intro-/Outro-Music:

All In the End von Riverside


Musik über Soundstripe lizenziert.

Code: R6CSDGWLJTL2UMWN

Der größte Irrtum über die Frage: „Wer bin ich?“

46 Minuten
27: „Wer bin ich?“ – wahrscheinlich eine der größten Fragen unseres Lebens. Aber was, wenn sich genau dahinter ein Irrtum verbirgt? 🪞

Wir geben uns Eigenschaften, übernehmen Rollen und bauen daraus ein Bild von uns selbst. Doch was geschieht, wenn dieses Bild plötzlich Risse bekommt? Wenn du dich in einer Situation vollkommen anders erlebst, als du dich all die Jahre beschrieben hast?

In dieser Folge erzähle ich sehr persönlich von den Menschen, auf deren Fundament ich meine Identität aufgebaut habe, von dem Moment, in dem dieses Fundament weggebrochen ist und von Versionen meiner selbst, von denen ich einmal überzeugt war, sie würden für immer bleiben. 🪴

Bist du wirklich die Person, für die du dich hältst? Oder hast du irgendwann nur aufgehört, diese Antwort zu hinterfragen?

Stell dir zu Beginn die Frage, wer du bist. Schau/Höre die Folge danach bis zum Ende und stell dir anschließend noch einmal die Frage: Wer bin ich? ️

Abonniere PASSIONEYE für mehr rund um Identität, People Pleasing, Bewusstsein und deine Main Character Era. 🪩

Ich freue mich auch über eine ️️️️️-Bewertung!

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Intro-Music:

Riverside - Iron Bottom Sound

Musik über Soundstripe lizenziert.

Code: NL6BZZVZQWUPFPIM

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#Identität #Identitätskrise #Selbstfindung #Selbstvertrauen #Lebensweg #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstreflexion #PeoplePleasing #anpassen #finden #vertrauen #Intuition

Die Wahrheit über FOMO | Verpasse ich gerade mein eigenes Leben?

35 Minuten
26: Hast du manchmal Angst, dein eigenes Leben zu verpassen? Während andere reisen, feiern, neue Menschen kennenlernen und scheinbar ihr bestes Leben leben, fragst du dich: Mache ich eigentlich genug aus meinem Leben? 🥹

Genau darum geht es in dieser Folge: FOMO - die Fear of Missing Out - und die Angst, dass das eigene Leben an einem vorbeizieht.

Social Media macht es uns dabei nicht unbedingt leichter. Wir sehen Weltreisen, Freundesgruppen, Partys, Beziehungen, Abenteuer und diese scheinbar perfekten „Main Character Moments“ - und plötzlich fühlt sich das eigene Leben irgendwie… zu klein an.

Aber hier kommt die Frage, die für mich alles verändert hat:

Will ich wirklich das, was die anderen haben oder will ich nur das Gefühl, das ich damit verbinde?

Vielleicht willst du gar nicht unbedingt im Hostel schlafen, jedes Wochenende feiern oder ständig von einem Abenteuer ins nächste springen. Vielleicht steckt hinter deiner FOMO eigentlich die Sehnsucht nach Freiheit, Verbindung, Lebendigkeit, Zugehörigkeit oder Abenteuer.

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du herausfinden kannst, was du wirklich willst, warum Vergleiche mit anderen so schnell FOMO auslösen und wie du unterscheiden kannst zwischen:

🪩 „Das ist einfach nicht mein Leben.“ und „Eigentlich wünsche ich mir das, aber meine Angst hält mich zurück.“

Denn auch das gehört dazu: „Ich höre einfach auf meine Bedürfnisse“ darf nicht zur Ausrede werden, niemals die eigene Komfortzone zu verlassen. 🫧

Vielleicht müssen wir also gar nicht jedes einzelne Erlebnis mitnehmen. Vielleicht dürfen wir viel öfter fragen: Was fehlt mir eigentlich wirklich und wie kann ICH mir mehr davon in mein Leben holen?

Wenn du manchmal das Gefühl hast, alle anderen würden mehr erleben als du, du dich ständig mit anderen vergleichst oder Angst hast, irgendwann zurückzublicken und zu denken „Warum habe ich nicht mehr aus meinem Leben gemacht?“, dann ist diese Folge für dich. 🤍

Du willst noch ein bisschen bleiben?

Wenn dir die Folge gefallen hat und du dich in meinen Gedanken wiedergefunden hast, dann lass gerne ein Abo/Follow da und begleite mich auch bei den nächsten Folgen. ️🤍

Hier sprechen wir über Selbstbestimmung, People Pleasing, Overthinking, FOMO und darüber, wie wir aufhören, nur Zuschauer*in unseres eigenen Lebens zu sein. 🪩

Und wenn du auch zwischen den Podcastfolgen ein bisschen PASSIONEYE in deinem Feed haben möchtest, schau gerne auf meinen Socials vorbei:

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Und jetzt interessiert mich:

Wann hast du am meisten FOMO und welches Bedürfnis könnte eigentlich dahinterstecken? Schreib mir gerne deine Gedanken zur Folge. 🫶

️ PASSIONEYE

Sei die Hauptrolle in deinem eigenen Leben. 🪩

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Intro-Music:

Riverside - Iron Bottom Sound

Musik über Soundstripe lizenziert.

Code: UIUNAESG0MZUNOAU

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#FOMO #FearOfMissingOut #Selbstfindung #Overthinking #Persönlichkeitsentwicklung #SocialMedia #Selbstbestimmung #PASSIONEYE

Seit wann haben Träume eigentlich eine Deadline? – Über die Angst, zu spät zu sein, das Leben im Wartezimmer zu verbringen & die Freiheit als Belohnung

57 Minuten
25: Seit wann haben Träume eigentlich eine Deadline?

Ich bin 30 geworden. Und plötzlich hatte ich das Gefühl, zu spät zu sein. ‍

Zu spät für meine Träume. Zu spät für die Liebe. Zu spät für die Freiheit. Zu spät für das Leben, das ich mir immer vorgestellt habe.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir unseren Träumen oft eine Deadline geben, weshalb sich das Leben manchmal wie ein Wartezimmer anfühlt und wieso wir unser Glück so oft an einen zukünftigen Zeitpunkt knüpfen.

Vielleicht hast du gerade das Gefühl, noch nicht dort zu sein, wo du sein wolltest. Vielleicht vergleichst du deinen Weg mit dem anderer. Vielleicht fragst du dich, ob du eine falsche Entscheidung getroffen hast.

Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass du nicht zu spät bist. Dass vermeintliche Umwege manchmal genau der Weg sind, der dich zu dir selbst führt. Und dass das Leben nicht erst beginnt, wenn du angekommen bist – sondern genau jetzt. ️

Also... seit wann haben Träume eigentlich eine Deadline?

️ Viel Freude beim Hören (und vielleicht auch schauen)

Pssst...mich gibts jetzt auch auf YouTube ...für dein Full Screen Bild im Wohnzimmer..

Lass doch gern eine Bewertung & ein Follow da. Ich freue mich!

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Hier gehts zu meinen Socials.

Hier gehts zu meiner Podcastfolge über meine neue Arbeit/meinen neuen Lifestyle, die ich hier - wie in der Folge versprochen - verlinke. (Yeeey, ich hab dran gedacht! )

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Intro-Music:

Riverside - Iron Bottom Sound

Musik über Soundstripe lizenziert.

Code: 9KZERTT223WCSVXM

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#Podcast #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstfindung #Selbstwert #Bewusstsein #Achtsamkeit #Mindset #Ziele #Träume #Visionen #Scheitern #AuthentischLeben #Mut #Freiheit #Lebendigkeit #PASSIONEYE

Eine Folge zum Erden – Braucht ein erfülltes Leben wirklich immer mehr oder manchmal einfach weniger? / Über mentale Erschöpfung, Jobwechsel & Angst vor Veränderung

54 Minuten
24: Was, wenn ein vermeintlicher Rückschritt genau der Fortschritt ist, den du gerade brauchst?

In dieser Folge spreche ich über meinen Jobwechsel, den Mut, einen sicheren beruflichen Weg zu verlassen und eine Arbeit anzunehmen, die nach außen vielleicht weniger beeindruckt – mir selbst aber gerade so viel mehr gibt. ️

Über Leistungsdruck, Stress, mentale Überforderung, unser Nervensystem und die Frage, warum wir so oft nach „mehr“ streben, obwohl weniger manchmal genau das sein kann, was uns wieder bei uns ankommen lässt. Vielleicht bedeutet Erfolg neu zu definieren auch, eine neue Perspektive auf Arbeit und das eigene Glück zuzulassen.

Eine Folge zum Erden. Über Dankbarkeit für den Moment, die leisen Dinge im Leben und die Erkenntnis, dass wir manchmal längst dort angekommen sind, wo wir einmal hinwollten – während unser Kopf schon wieder nach dem Nächsten sucht.

Kommentiere doch gerne, was ein erfülltes Leben für dich ausmacht. 🪷

unglücklich im Job · berufliche Neuorientierung · Nervensystem regulieren · Work-Life-Balance · Job kündigen · Neuanfang · glücklich sein

Hier gehts zu meinem Insta, TikTok, YouTube, meinen Büchern etc. Ich freue mich, wenn du mich begleitest und ein Follow da lässt.

Danke, dass es dich gibt!
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Über diesen Podcast

Sei die Hauptrolle in deinem eigenen Leben. 🪩 Wie oft verstellst du dich, nur um dazuzugehören? Und wer bist du eigentlich wirklich, wenn alles im Außen zerfällt? Dieser Podcast ist deine Einladung zu mehr Achtsamkeit dir selbst gegenüber, innerer Sicherheit und dem Mut, ein Leben aufzubauen, das sich wahrlich nach dir anfühlt. 🦋 . 🪐Insta, TikTok & YT: @innerstudio.passioneye 📚Books: "Bis dass der Tod uns wandelt" & "Ein Gespräch mit dem Universum" . 🎙️Podcastfolgen: normal nummeriert 🧚🏼‍♀️Poesie: als Soul Sessions gekennzeichnet 📙Buch Deep Dive: als Staffelfolgen gekennzeichnet
Urheberangabe
Sarah Thieme
Durchschnittliche Länge
Ø 45 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.

Kommentare (1)

Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.

Ba
Basti2142 vor 6 Monaten

Sehr coole Themen. Sehr tiefsinnig. Mach weiter so.

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„PASSIONEYE – Sei die Hauptrolle in deinem eigenen Leben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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Ba
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