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Unsicherheiten eliminieren, Form aufbauen! - Sweetspot-Podcast: S6 #9

Unsicherheiten eliminieren, Form aufbauen! - Sweetspot-Podcast: S6 #9

Sweetspot-Training.at vor 6 Monaten

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1:16:08

Die heutige Folge steht im Zeichen des Confidence-Buildings!
Aufsaugen und selbstbewusst durch die Saison marschieren!Heute
dreht sich alles um die allgemeine Verunsicherung, die wir über
die Saison hinweg spüren: Vorweg widmen wir uns dem Thema der
"Bereichs-Nomenklatur" (was für eine Wortschöpfung) - wo wir
darüber sprechen, was denn nun richtig ist - WSA, EB, GA1, GA2,
HIIT, whatever ;) Im zweiten Themenblock stellen wir uns die
Frage, wo bleibt die Form? Wann sollten wir nervös werden, was
ist vielleicht sogar erwünscht, fühlt sich aber ganz anders an?
Und zuletzt, wie wir mit dem "Crowding" umgehen, also Einflüssen
und Zurufen der Außenwelt - mögen sie auch gut gemeint sein, aber
doch spürbar zur Verunsicherung beitragen.

Wenn wir dir auf deiner sportlichen Reise im Triathlon oder in
einer der Einzeldisziplinen helfen können, so besuche unsere
Website unter www.sweetspot-training.at und melde dich ganz
unverbindlich über das Kontaktformular oder schreib uns direkt
eine Email unter der unten angeführten Adresse. Wir freuen uns
vorn Dir zu Hören! #startlikeapro

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