Grenzen setzen und überwinden

Wenn das Leben auf der Bremse steht – Herzensworte zum
Jahresstart 2026





Hallo ihr lieben Herzensmenschen! Da sind wir – die erste Folge
im Jahr 2026. Aber statt glitzernder Neujahrsvorsätze bringe ich
euch heute etwas viel Echteres mit: Ein Gespräch von Herz zu Herz
über die Hürden, die uns manchmal stolpern lassen.





Kennst du das Gefühl, wenn du eigentlich losrennen willst, aber
es fühlt sich an, als würde nichts vorwärts gehen? Wenn
Hindernisse unüberwindbar scheinen? In dieser Folge teile ich
ganz ungefiltert mit euch, wie ich mit diesen Momenten umgehe.





Coming-soon





Bald starten wir mit dem Achtsamkeitstraining ABC , ich freu mich
drauf.