#081 Online Plauderei - Folge 5 mit Katrin Sihling - Titel: Perfekte Eltern – und wo bleibt das echte Leben?

Online Plauderei - ehrliche Gespräche über das Begleiten
von Kindern und Jugendlichen, voller Herz, Erfahrung und neuer
Perspektiven.
In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit
Katrin Sihling über ein Thema, das uns beide als
Mütter, aber auch als Begleiterinnen von Eltern immer wieder
begegnet: diesen inneren Druck, alles richtig machen zu wollen.
Und wie wir wieder zu mehr Leichtigkeit im Alltag
finden. 
Genau darüber reden wir – offen, ehrlich und mit einer guten
Portion Humor.



Wir teilen, was uns persönlich hilft, wenn der Alltag schwer
wird, die Ansprüche an uns selbst überkochen, wie sich
Perfektionismus im Familienalltag anfühlt und wenn die innere
Kritikerin wieder besonders laut ist.


 


Darüber sprechen Katrin und ich in dieser
Episode:



Die Perfektionismus-Falle: Wie Erwartungen von
außen und alte Glaubenssätze uns auslaugen – und warum wir
nicht jeden Anspruch erfüllen müssen.


Unser „Inneres Team“: Welche Rolle die innere
Kritikerin in unserem Eltern sein spielt und wie wir sie
freundlich, aber bestimmt, in die zweite Reihe schicken.


Mehr Bauchgefühl, weniger Ratgeber-Wirrwarr:
Warum wir beide immer wieder feststellen, dass Intuition oft
wertvoller ist als der nächste Erziehungskurs.


Soforthilfe bei Stressmomenten: Wie „Raum
verlassen und atmen“ uns aus der Wut-Spirale holt – und warum
das ein echter Gamechanger sein kann.


Humor & Zuversicht im Familienalltag: Wie
kleine Machtkämpfe leichter werden, wenn wir uns selbst nicht
so ernst nehmen und unsere Kinder mitbestimmen lassen.



 Impulse, die wir dir mitgeben:


„Kinder lieben nichts mehr als lachende Eltern. Bringt mehr Humor
in den Alltag – das löst viele Probleme von ganz allein.“ 


„Habe Zuversicht. Du bist eine gute Mutter/ein guter Vater und
dein Kind wird seinen Weg finden. Diese Einstellung nimmt den
Druck raus.“ 


Diese beiden Sätze begleiten uns selbst im Alltag – vielleicht
schenken sie auch dir ein bisschen Leichtigkeit.



Lust auf Austausch mit uns?


Wir freuen uns riesig, wenn du deine Gedanken, Fragen oder eigene
humorvolle Alltagssituationen mit uns teilst. Schreib’s gern in
die Kommentare.



Mehr von uns findest du auf unseren Seiten:
www.happinessbalance.at
www.katrin-sihling.com



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Seite:Marion Wallner | LEMIKI | Leben mit
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