Starke Körpermitte statt mehr Kilometer

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vor 3 Monaten
Pilates als sinnvolle Ergänzung zum Lauftraining
57 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 3 Monaten
Pilates ist kein Ersatz fürs Laufen, sondern eine wirkungsvolle
Ergänzung für alle, die langfristig stabil und verletzungsfrei
laufen wollen.

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