podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. 7 Good Minutes Podcast
  4. Why Gratitude Is the Healthiest Emotion — And What It Does to Your Mind
Why Gratitude Is the Healthiest Emotion — And What It Does to Your Mind

Why Gratitude Is the Healthiest Emotion — And What It Does to Your Mind

7 Good Minutes vor 8 Monaten
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
4:50
Many emotions come and go, pulling your energy in different
directions. Gratitude works differently. Instead of demanding
something from you, it gently restores what’s already there.

This episode explores why gratitude is considered one of the
healthiest emotional states. When practiced consistently, it
steadies the mind, softens stress, and creates a daily reset that
supports both clarity and calm—without denying reality or
difficulty.

Pause for a few minutes, breathe slowly, and let this moment remind
you how gratitude can strengthen you from the inside out.

Follow 7 Good Minutes for new episodes every day.

Watch 7 Good Minutes on YouTube:
https://youtube.com/@7goodminutes

7 Good Minutes is presented by OCEANSCAPE and published by The
Extraordinary Network.

Weitere Episoden

How to Notice One Worthwhile Moment

How to Notice One Worthwhile Moment

89 Sekunden
vor 1 Tag
Why Ordinary Days Can Feel Like They Don't Count

Why Ordinary Days Can Feel Like They Don't Count

5 Minuten
vor 1 Tag
7 Good Minutes: Extra - Try One Opening and One Follow-Up

7 Good Minutes: Extra - Try One Opening and One Follow-Up

2 Minuten
vor 2 Tagen
Why Starting a Conversation Feels Harder Than It Has to

Why Starting a Conversation Feels Harder Than It Has to

5 Minuten
vor 2 Tagen
Find the Words to Apologize After a Sharp Reply

Find the Words to Apologize After a Sharp Reply

87 Sekunden
vor 3 Tagen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Why Gratitude Is the Healthiest Emotion — And What It Does to Your Mind“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz