Ändern oder Klappe halten

„Ändern oder Klappe halten.“ Als ich diesen Satz von Nelli das
erste Mal gelesen habe, musste ich lachen. Nicht gerade kuschelig.
Aber ehrlich und befreiend. In unserer neuen Podcastfolge sprechen
wir darüber, warum ein leichtes Leben nicht mit Perfektion beginnt,
sondern mit einer Entscheidung. Nicht alles musst du ändern. Nicht
alles musst du aushalten. Aber du darfst unterscheiden. Was liegt
in deiner Hand? Wo darfst du loslassen? Und wo jammerst du
vielleicht schon ein bisschen zu lange? Nelli lebt, was sie sagt.
Zwischen Garten, Hühnern, Grundschule und Kursraum zeigt sie:
Abnehmen beginnt nicht auf der Waage, sondern im Herzen. Und
vielleicht brauchst du heute genau diesen kleinen Mutanfall. Ein
erster Schritt. Eine neue innere Klarheit. Oder einfach Frieden mit
deiner „goldenen Zone“.